Обзор PHS
Обзор PHS – первичной системы здоровья (Primary Health System Analysis)
1,5-2 часа
Аудио запись + онлайн консультация по вопросам,
которые возникли после чтения (30 минут)Сертифицированный Аналитик: Татьяна Коробенко
PHS — Первичная Система Здоровья (Primary Health System) : это глубокий уровень информации, заложенный в вашей карте, благодаря которому вы сможете понять:
- какой режим питания вам подходит
- какие особенности вашего тела и что важно для его наиболее корректного функционирования
- на что в теле важно опираться при принятии решений
- о чем вам могут говорить различные симптомы в теле
- какой стиль жизни, физической нагрузки вам будет наиболее походящим
- какая среда для вас является наиболее подходящей
Данная консультация является вводной и первым этапом в настройке вашего тела на правильную для него частоту. Если вас заинтересует этот подход, мы сможем продолжить работу с вами в Коучинге по PHS — более продолжительной работе, рассчитанной на месяц-полтора, которая будет способствовать вашему эксперименту с вашим режимом питания
Данный анализ возможен для тех, кто уже получил Базовое Чтение и находится в эксперименте. Решение о переходе на Первичную Систему Здоровья происходит корректно только по решению Внутреннего Авторитета.
В теле прописано знание о том, что для него корректно, и, если вы стабильны в своём Эксперименте следования Стратегии и Внутреннему Авторитету, переход на свою Первичную Систему Здоровья происходит естественно и без напряжения. Возникает ощущение, что тело всегда этого хотело, но ум мешал его услышать.
Питание — одна из самых «модных» тем в современном мире. Можно всю жизнь изучать различные диеты, но так и не выбрать ту, что подходит именно вам. Дизайн Человека говорит, что ваша уникальная система питания зафиксирована в вашей Рейв Карте. Эта информация лежит глубже, чем поверхность Бодиграфа, в субструктуре линии (цветах и тонах).
На Чтении PHS вы узнаете активное или пассивное у вас тело ,нужны ли вам регулярные физические упражнения, нужно ли его кормить часто, какие порции нужны, как выбирать продукты, в каких условиях принимать пищу.
Для разных тел важны разные условия. Например, кому-то важно есть холодную пищу, а кому-то горячую, кому-то нужно есть в тишине, а кому-то подходят шумные рестораны. В выборе пищи кому-то следует опираться на запахи, а кому-то на вкус или внешний вид.
Следование подобным простым правилам не только оздоровит тело, позволит сбросить или набрать вес, но и усилит познавательный потенциал мозга. Режим нашего питания напрямую связан с тем, как функционирует весь наш мозг, наше восприятие жизни, и если что-то идет не так — мы начинаем болеть. Если мозг не получает корректного питания, мы буквально тупеем, а мозг в то же время постоянно пытается получить необходимый ресурс за счет всего остального тела.
Переход на Первичную Систему Здоровья дает мозгу то, что ему необходимо для полноценной работы и позволяет телу питаться полноценно. Особенно это знание важно для родителей маленьких детей, тело и мозг которых находится в процессе формирования. Правильное питание дает возможность увеличить время развития нейронных связей, усиливает познавательную способность детей.
Дети следуют своему PHS естественно, но зачастую родители ломают их предрасположенность, считая ее нездоровой. Например, какой из родителей не забеспокоится, если ребенок хочет есть только ночью? Или устраивают возню за столом и никак не хочет успокоиться? Но именно такое поведение корректно для некоторых детей! Именно это запускает их процесс пищеварения, и тело и мозг получают полноценное питание. Важно знать, что ни в коем случае нельзя заставлять детей питаться по любой системе, даже если вы уверены в ее правоте, но Чтение PHS позволит заметить их естественную предрасположенность и поддержать её.
Вторая часть чтения PHS посвящена корректной среде обитания. Следование Стратегии и принятие решений из Внутреннего Авторитета приводит нас на корректную траекторию, и постепенно мы начинаем чувствовать, что некоторые качества окружения поддерживают наши способности и творческое выражение, а некоторые, наоборот подавляют. Иногда даже небольшие изменения помогают почувствовать себя лучше в том месте, где мы живем и работаем.
Чтение PHS помогает распознать, какие аспекты особенно важны для вас в окружении, и сделать свой дом или офис максимально корректным для вас. И, как и в случае с питанием, это чтение поможет лучше понять своих детей. Например, качества среды нужно учитывать при выборе детского сада и школы, выборе детской комнаты, и, конечно, при покупке дома или квартиры. Чтение PHS рекомендуется делать после получения базового прочтения, после некоторого времени в Эксперименте.
Чтение записывается как аудио или видеозапись (продолжительность — 60-90 минут). После его прослушивания необходимое количество раз можно задать возникшие вопросы во время дополнительной онлайн-консультации (продолжительность — 30 мин.)
